Bir bardak kefirle gelen 8 fayda
Bu içeceğin faydalarını bir bilseniz! Yaz sıcağında serinletirken sağlık veriyor… Bu meyveler kefirinize lezzet katacak… Beslenme ve Diyet Uzmanından 3 sağlıklı kefir tarifi… Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şengül Sangu Talak, tadındaki ekşilik nedeniyle pek çok kişinin tüketmeyi tercih etmediği, içerisinde probiyotik bakteri de bulundurduğundan, besin değeri yüksek, bağırsak sağlığını destekleyici ve bağışıklığı […]
